怎么看自己缺鐵不
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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患者如果想要了解自身是否出現(xiàn)有缺鐵的情況，可以到醫(yī)院做相關(guān)的微量元素檢查。
患者如果出現(xiàn)有缺鐵的情況會引起患者貧血或者是出現(xiàn)頭暈無力的情況，一般患者可以采用吃一些動物內(nèi)臟、菠菜等食物來進行補充鐵元素，也可以多吃一些補血補氣的食物。
出現(xiàn)缺鐵會引起缺鐵性貧血會導(dǎo)致血細胞的減少，使患者出現(xiàn)有氣短乏力、消化不良以及面色發(fā)黃的情況，患者可以通過飲食或者是藥物的方式進行調(diào)理。
缺鐵還會導(dǎo)致患者可能出現(xiàn)有供血不足的情況，可以通過多增加營養(yǎng)，適當運動的方式來改善身體體質(zhì)。
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