長痘和狐臭需要注意什么
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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長痘和有狐臭的人飲食上是需要特別注意的，主要建議以下幾點:
第一、不要吃燥熱的食物，不要吃辛辣的食物和發(fā)物，比如羊肉、狗肉、辣椒、生姜、大蔥、酒精等，都是會加重痘痘和狐臭的。
第二、不要吃糖分過高的食物，含糖量過高會使新陳代謝旺盛，油脂分泌過多從而引起痘痘增多和狐臭的加重。
第三、要多吃富含維生素和一些粗纖維食品。
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