哺乳期能吃鹽嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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有很多人有老觀念認(rèn)為哺乳期是不能吃鹽的，但是這是很錯(cuò)誤的一種認(rèn)識(shí)，哺乳期不吃鹽會(huì)導(dǎo)致很多人四肢無(wú)力。
很多人在哺乳期出汗很多，吃鹽太少了也是常常會(huì)導(dǎo)致身體太虛弱，更是有虛汗出現(xiàn)的可能。
哺乳期和任何時(shí)候適當(dāng)?shù)某喳}都是很有必要的，是身體所必需的不會(huì)影響到寶寶健康的，只要注意不要太過(guò)量的攝入就可以了。
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