哺乳燕麥米
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產科
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在哺乳期吃一些燕麥米是完全可以的，少量的燕麥米并沒有退奶的作用，而是有增奶的作用有幫助增加各種營養(yǎng)元素的作用的。
哺乳期是沒有絕對禁忌的食品類型，包括米面油肉蛋奶或者各種蔬菜水果等，只要自己注意不要過度偏食任何一種食物。
也是盡量的要避免吃生冷的、油膩和刺激性的食物就可以了，增加母乳的量，重要的是要增加哺乳時間和哺乳次數(shù)才可以的。
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