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穴位按摩早泄

王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

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通過穴位來按摩治療早泄的問題,第一個是自我保健療法,可以按兩側(cè)三陰交輪流進行。

并且按的時候要做收腹提肛動作,每日一到兩次,每次半個小時左右。

也可以通過坐式的療法然后閉目放松,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門等穴位,采用點、按、揉等手法來按摩。

或者仰臥治療法,可以仰臥式然后閉目全身放松,通過肝俞、心俞、腎俞、命門、陽關(guān)、昆侖等穴位開始按摩也是半個小時左右堅持一個月。

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