睪丸對吃什么東西好處
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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有許多食物對睪丸有益， 例如海參、鮑魚、貽貝、泥鰍等，都有益于睪丸，睪丸在增強精液方面相對有效。魚、蝦、貝類和海藻富含鋅，鋅是睪丸激素形成的重要物質(zhì)。因此，富含鋅的海鮮產(chǎn)品可以改善性欲。
此外，麥芽油富含維生素B和維生素E。如果缺乏維生素B和維生素E，陰莖會退化和萎縮。建議患者多吃動物腎臟，如豬、狗、羊和牛的腎，具有滋腎益氣、益精的功效。 日常生活中要注意鍛煉，提升體質(zhì)的同時，精子質(zhì)量也會提升。
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