每次跑步的時候腿就疼我想用云南白藥噴霧
每次跑步的時候腿就疼，可以選擇應用云南白藥氣霧劑進行外用，云南白藥氣霧劑主要就是起到活血化瘀和消炎止痛的作用，有利于疼痛的恢復，平時主要就是注意不要進行劇烈的運動，可以適當?shù)脑黾踊顒恿?，這樣就會減少腿疼的情況發(fā)生。
運動的時候主要是注意穿舒適的鞋子也注意，不要跑步時間太久，平時也可以經(jīng)常進行局部的按摩，也要適當?shù)倪M行補鈣治療，也有利于減少疼痛。
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