哺乳可以吃阿膠嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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阿膠中含有大量的蛋白質(zhì)以及氨基酸，還有多種微量元素。
女性在哺乳期可以適當(dāng)?shù)某园⒛z，對于產(chǎn)后身體恢復(fù)和提高母乳的質(zhì)量有很好的作用。阿膠還能夠起到一定的補(bǔ)氣養(yǎng)血作用，在哺乳期適當(dāng)?shù)某园⒛z可以預(yù)防產(chǎn)后所出現(xiàn)的貧血。但是需要注意服用阿膠補(bǔ)血，要等到惡露排出干凈之后才可以食用，如果產(chǎn)后在哺乳期消化功能比較弱，也最好不要過多地食用阿膠。
在感冒期間或者是脾胃虛弱、嘔吐、腹瀉時(shí)也要避免食用阿膠。
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