祛水腫的食物
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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祛水腫的食物如下：
首先、推薦紅豆，紅豆具有消腫利尿的作用，而且老少皆宜，沒(méi)有明顯的限制性。
第二種、推薦香菇，香菇對(duì)血液循環(huán)有利，有助于消腫，另外香菇里面含有豐富的氨基酸、維生素以及微量元素，能夠改善機(jī)體的代謝，但是存在高尿酸血癥的人盡量少食用香菇，它有升高尿酸的作用。
第三種祛水腫的食物、就是香蕉，香蕉含鉀比較高，可以促進(jìn)排鈉改善水腫，而它改善水腫不容易引起低鉀血癥。
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