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防近視眼鏡

韓莎莎
韓莎莎 主治醫(yī)師

東營市人民醫(yī)院 眼科

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現(xiàn)在市面上有很多的眼鏡,宣稱能夠預(yù)防近視,其實這些還是不能夠完全相信的,如果想預(yù)防近視的發(fā)生,最好還是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,平時千萬不要長時間近距離的用眼,可以多進行戶外活動。

在飲食方面一定要注意,千萬不要偏食或者挑食,一定要保證營養(yǎng)元素的全面攝入,這樣才能夠有效的預(yù)防近視,而眼鏡的目的只是來緩解或者控制近視度數(shù)的增長。

現(xiàn)在還沒有聽說能夠預(yù)防近視的眼鏡出現(xiàn),所以說千萬不要太相信,平時也一定要注意,學(xué)會保護好自己的眼睛,一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

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