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嗜睡流口水正常嗎

睡覺的時候流口水也是屬于正常的現象,因為睡覺的時候會導致面部肌肉松弛,而且睡覺姿勢不正確或者是脾胃虛弱都會導致流口水的現象。

可以在睡覺的時候變換一下姿勢,或者是仰臥睡覺就可以減少流口水的現象,同時脾胃虛弱的話可以吃點薏米,紅豆或者是粥之類的。

而且要飲食上多補充維生素,吃一些新鮮的水果和蔬菜,同時也要以清淡為主,并且要少吃多餐,也可以服用一些健胃消食的藥物進行調理。注意盡量不要吃油膩的東西。

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