怎樣預(yù)防腦萎縮

: 陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院神經(jīng)外科
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對(duì)于腦萎縮的預(yù)防，首先，平時(shí)對(duì)于一些基礎(chǔ)性疾病，比如高血壓，糖尿病，血管動(dòng)脈粥樣硬化，高脂血癥等，要進(jìn)行積極的預(yù)防和治療。另外平時(shí)要調(diào)整生活方式，不要吸煙，不要飲酒，每天保證有一定的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量控制飲食，不要吃一些過于油膩辛辣刺激性的食物。

另外，音應(yīng)積極地參加各種社會(huì)活動(dòng)，從而有效地延緩衰老，保持樂觀良好的情緒，平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┗钛龅乃幬飦磉M(jìn)行治療，對(duì)于預(yù)防和治療腦萎縮，都有很好的幫助作用。

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