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如何預防腦萎縮

陳宇飛
陳宇飛 主治醫(yī)師

大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科

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想達到預防腦萎縮的目的,首先在日常生活當中需要注意平時養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起、不要熬夜盡量不要長時間玩手機或者玩電腦。

另外每天要保證有充足的睡眠時間,長期睡眠不足容易導致出現(xiàn)嚴重的食物神經(jīng)功能紊亂,并且造成神經(jīng)衰弱。

非常容易誘發(fā)腦萎縮的情況發(fā)生或?qū)е履X萎縮的病情加重,另外如果長期服用藥物或長期大量飲酒的話,也可能會造成病理性腦萎縮的情況發(fā)生。

對于這類患者來說,一定要及時戒除煙酒積極的鍛煉身體。

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