預(yù)防腦梗塞的方法
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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要預(yù)防腦梗塞建議患者采取如下方法，
第一點(diǎn)，在生活方式上一定要注意保持健康的生活方式，平時(shí)不要熬夜，保持心情舒暢，不要有太大的心里壓力，不要抽煙，不要喝酒，保證充足的睡眠，這對(duì)于預(yù)防腦梗死都是非常的重要的。
第二，要注意控制基礎(chǔ)疾病，如果有高血壓，高血糖，高血脂，一定要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的控制的，因?yàn)檫@些疾病是導(dǎo)致腦梗死重要的危險(xiǎn)因素的。
第三，要注意加強(qiáng)體育鍛煉，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。另外，如果患者是高危人群，還需要服用一些抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物進(jìn)行預(yù)防，比如抗血小板聚集的藥物、他汀類的藥物等。
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