戒了手淫治療早泄
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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早泄對身體是有很大的害處的，可能對性生活造成影響，戒除手淫要靠的是自己的毅力，建議通過以下手段戒除。
1、減少性刺激，不要經(jīng)常思考與性有關(guān)的問題，不要閱讀色情書刊，避免看色情電影，樹立正確的性觀念。
2、緊身內(nèi)衣會增加對性器官的局部刺激，穿寬松內(nèi)衣可以降低自慰的欲望，早上及時醒來，不要躺在床上思考。
3.積極參加體育鍛煉，花更多的時間和朋友在一起，參加戶外活動。一方面，它會分散注意力，另一方面，鍛煉會釋放過多的能量，幫助擺脫手淫。
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手淫早泄不算早泄
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早泄湯治早泄
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