晚上睡覺屁多怎么回事
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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晚上睡覺的時候，肛門排氣多，通?？赡苁且驗橄涣蓟蛘哌M食容易產(chǎn)氣的食物，例如十字花科類的食物，常見的有白蘿卜、卷心菜、蘭花等等。還有豆制品，豆類，包括黃豆、黑豆、豆?jié){、豆腐等等。
患者可以在飲食中盡量少食用此類的食物，同時還需要注意在飯后可以適當?shù)幕顒?，以及在肚臍周圍用手掌順時針輕輕的按摩，幫助排氣。
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