母乳喂養(yǎng)能吃什么
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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母乳喂養(yǎng)需要科學(xué)喂養(yǎng)，并不是什么都不能吃。新鮮的蔬菜水果也是可以多吃的，可以補(bǔ)充維生素而且還助于消化。母乳喂養(yǎng)的乳汁是非常重要的，可以說是媽媽吃了什么寶寶也就吃了什么。
油膩刺激性的，油炸的食物少吃，這些食物對(duì)大人和寶寶都不好，過于油膩容易導(dǎo)致寶寶拉肚子，上火油炸的容易導(dǎo)致大便干燥甚至便秘，另外冰凍的腌制品也要少吃
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