母乳喂養(yǎng)要吃什么水果
母乳喂養(yǎng)的話，平時可以吃一些香蕉，蘋果或者是火龍果等一些溫性的水果。如果天氣特別冷的情況下，可以把水果切成塊兒，然后放在溫水里面泡一下，這樣的話可以避免涼的東西刺激腸胃。因為有時候如果大人吃冰涼的水果，有可能會導致寶寶吃母乳出現(xiàn)腹痛拉肚子的情況。
所以在母乳喂養(yǎng)的時候，大人一定要注意飲食，不僅要保證供給寶寶足夠的營養(yǎng)，同時還要注意食物的溫度，而且要以清淡，容易消化為主。同時也要注意盡量不要吃辛辣上火的食物。
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