母乳喂養(yǎng)一天喂幾次
母乳喂養(yǎng)的次數(shù)每天需要根據(jù)寶寶的情況來決定,如果寶寶吃奶比較認真,每次吃的比較飽的話,5到6次就可以了,現(xiàn)在母乳喂養(yǎng)的理念是按需哺乳,也就是說,在寶寶餓的時候才哺乳,有的情況下,特別是晚上可以減少哺乳的時間,讓寶寶多休息,這樣產(chǎn)婦也可以休息。
平常在喂奶的過程中,也可以輕拍寶寶的背,防止寶寶睡覺,這樣哺乳的時間就比較短,還有哺乳的過程中需要環(huán)境的溫度比較適中,體位也需要合適,這樣才能長期堅持哺乳。
在哺乳的前后都需要清洗乳頭和乳房,這樣可以防止細菌的污染,對寶寶有好處,飲食上面需要吃高蛋白質(zhì)的食物,奶的質(zhì)量才比較好。
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