預(yù)防孕吐的方法
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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懷孕之后會出現(xiàn)不同程度的孕吐，屬于正常的孕期反應(yīng)。如果孕吐嚴重，會影響到進食，以及胎兒的營養(yǎng)吸收，所以在懷孕期間，要注意預(yù)防孕吐。
預(yù)防孕吐，要盡量避免接觸各種不良的氣味，飲食要注意清淡、少食多餐、避免食用油膩、辛辣的食物?？梢猿郧宓稍锏娘嬍常热绾让字嗷蛘呤浅责z頭、蘇打餅干等，平時要多飲水。如果出現(xiàn)了孕吐反應(yīng)，可以多吃偏堿性的蔬菜和水果，孕吐癥狀嚴重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用維生素b6緩解。
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