跳后出現(xiàn)嘔吐是怎么回事
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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跳后出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象可能是因?yàn)閯偝酝晔澄飳?dǎo)致的。剛吃完飯后不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是上下跳動(dòng)會(huì)導(dǎo)致嘔吐，還沒(méi)有消化好，就劇烈的運(yùn)動(dòng)，身體是吃不消的。
飯后要休息半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間才能夠運(yùn)動(dòng)，或者輕輕的走路是沒(méi)有問(wèn)題的，如果沒(méi)有伴隨其他的癥狀，是不需要特殊檢查和治療的，休息一下就會(huì)好轉(zhuǎn)。
在飲食上也要吃一些易消化的食物，不要吃過(guò)于刺激或油膩的食物，否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化。要注意合理的運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活的狀態(tài)。
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