晚上腳心發(fā)熱
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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腳心發(fā)熱最常見的原因是腎陰虛，通常伴有腰膝酸軟無力，會出現(xiàn)腳心發(fā)熱，頭暈，耳鳴耳聾等，大多被認(rèn)為是腎陰虛所致。腎陰虛的發(fā)生主要是由身體虛弱、經(jīng)常吃辛辣刺激食物和過度勞累引起的，可以通過鍛煉來調(diào)節(jié)體內(nèi)各種器官的功能，這對改善手腳的血液循環(huán)和調(diào)節(jié)神經(jīng)狀態(tài)大有裨益。
也可以通過飲食和日常生活的改善來調(diào)節(jié)，包括多喝粥、多喝湯和其他滋補(bǔ)的食物。除了藥物治療，平時(shí)不要熬夜，少喝酒，保持愉快的心情，拒絕不規(guī)律的生活。
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