胸部嚴(yán)重縮水下垂怎么辦
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周和成 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通外科
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胸部出現(xiàn)嚴(yán)重縮水下垂，可以通過(guò)補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物進(jìn)行豐胸，同時(shí)還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男夭垮憻?，?jīng)常對(duì)胸部按摩都可以增加胸部的彈性。
過(guò)度進(jìn)行節(jié)食減肥時(shí)，就會(huì)引起身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，乳房中的脂肪組織以及結(jié)締組織和膠原蛋白過(guò)度流失時(shí)，乳腺就會(huì)變小，皮膚因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏因此失去彈性。需要多補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄等。
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的同時(shí)還需要多做胸部鍛煉，比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者是游泳，運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)胸部組織的彈性。平時(shí)還可以多對(duì)胸部按摩，促進(jìn)胸部的血液循環(huán)達(dá)到豐胸的目的。
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