我的血壓是高壓140低壓90要吃降壓藥嗎
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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患者的血壓140/90毫米汞柱數(shù)字剛剛達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，注意高血壓一級(jí)這個(gè)程度是不需要使用降壓藥物的，可以先從生活方式的調(diào)整入手低鹽低脂肪飲食，氯化鈉的攝入量最好在每天6.5克以下少吃血脂含量高的食物。
多吃些蔬菜和含糖低的水果同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，增加熱量的消耗、控制體重、戒煙限酒，通過(guò)這些生活方式的調(diào)整，血壓應(yīng)該可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。
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