白天心率和晚上不一樣嗎晚上慢很多
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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每個人24小時的心率都會處于不斷的變化當中，一般來說，白天的心率要快，晚上的心率會變慢，這是屬于正常的生理現(xiàn)象。
正常人白天處于活動或者工作狀態(tài)，交感神經(jīng)占優(yōu)勢，所以心率會加快，而且隨著活動幅度的增加，心率也會隨著增加，以滿足活動下代謝的需求。
如果進行劇烈的運動或情緒激動時，心率會明顯加快，而晚上由于人處于安靜休息和睡眠狀態(tài)，迷走神經(jīng)會占優(yōu)勢，因此心率就會減慢，特別是在睡眠時，心率會變得更慢。
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