青筋明顯怎樣消除
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石春雷 主治醫(yī)師
蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸科
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青筋明顯可以適當(dāng)?shù)脑鲋?，來改善青筋的消除，青筋明顯是因為脂肪含量較少，皮膚過薄就會導(dǎo)致腿上青筋明顯，也有可能是靜脈曲張。不要長久的站立，不要做劇烈的運(yùn)動，要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉來增加身體的免疫力。
平時可以把腿抬高，促進(jìn)靜脈回流，多做腿部按摩腿部，也可以進(jìn)行熱敷。每天堅持用熱水燙腳，平時穿彈力襪。飲食要均衡，吃的清淡一點(diǎn)，不要吃辛辣刺激寒涼的食物，要吃比較容易消化的食物。多喝白開水，吃新鮮的水果蔬菜，保持睡眠的充足。
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青筋明顯是什么原因？
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副主任醫(yī)師
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腳面青筋凸起怎么回事
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主任醫(yī)師
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如何區(qū)分靜脈曲張和青筋
王芳軍
主任醫(yī)師
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手腳青筋鼓起怎么回事
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副主任醫(yī)師
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手背上青筋明顯的原因
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