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孕31周手腫怎么辦

懷孕31周手腫是比較正常的懷孕表現(xiàn),通常在孕婦懷孕后腹部的不斷隆起,會(huì)壓迫血液的循環(huán)系統(tǒng),導(dǎo)致出現(xiàn)局部的血液循環(huán)速度比較慢,出現(xiàn)局部的水腫情況,一般出現(xiàn)在腿部和腳部比較多,手部還是比較少的。

建議孕婦可以在晚上的時(shí)候多用熱水泡一下手來(lái)加速血液循環(huán),對(duì)于水腫的情況有一定的緩解,同時(shí)也可以做一下手部局部按摩,促進(jìn)手指末梢神經(jīng)的靈敏程度,對(duì)于緩解也是有一定幫助的。在飲食方面盡量在最近減少水的攝入,可以加速身體新陳代謝的速度,緩解水腫的情況。

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