神經(jīng)性頭痛如何緩解

: 袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)性頭痛，可以應(yīng)用藥物進(jìn)行緩解，也可以通過(guò)物理療法加以調(diào)理。

物理療法，主要包括放松心情、減輕壓力。適當(dāng)參加一些體育鍛煉，以及進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，避免情緒過(guò)度緊張和過(guò)度興奮。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠、起床，不熬夜。藥物治療，以固醇類(lèi)抗炎藥、解熱鎮(zhèn)痛藥，也可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物進(jìn)行治療。

該病也稱(chēng)為緊張性頭痛，確切的病因尚未明確，可能與精神緊張、壓力大，或者夜間睡眠不足有關(guān)?；颊弑憩F(xiàn)為脹痛、酸痛、鈍痛，大多數(shù)為雙側(cè)性，可以出現(xiàn)后腦勺部位、頭頂部和額顳部疼痛，持續(xù)時(shí)間為數(shù)天、數(shù)周和數(shù)月。主要應(yīng)用上述治療方法進(jìn)行治療

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