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易拉肚子如何調(diào)理腸胃

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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容易拉肚子,調(diào)理腸胃的方法主要就是飲食上注意,不要吃任何刺激性的食物,也不要吃一些太涼的食物,同時(shí),也盡量少吃一些油炸的食品。平時(shí)一定要注意肚子的保暖,避免經(jīng)常受風(fēng)寒的刺激。

另外,盡量保證良好的情緒、不要經(jīng)常性的熬夜,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些益生菌,比如:乳酸菌素片、雙歧桿菌,或者是應(yīng)用一些調(diào)理脾胃的中成藥物等共同進(jìn)行治療,有利于病情的好轉(zhuǎn)。

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