糖尿病睡眠不好怎么辦
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王梅麗 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者如果出現(xiàn)睡眠不好的話，要及時的進行生活方式的干預(yù)，另外如果生活方式的干預(yù)沒有改善睡眠的話要適當(dāng)?shù)姆冒裁咚?。生活方式干預(yù)方面主要是建議患者適當(dāng)?shù)倪M行運動，另外要保持持心情舒暢，不要憂思過度。
再就是要建議患者睡覺前不要太激動，如果說通過這些方式干預(yù)以后，患者睡眠還是沒有得到改善的話就需要服用眠藥。比如說地西泮、艾司唑侖這些藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行使用，不可擅自使用以免致患者出現(xiàn)嚴重的不良后果。
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