經(jīng)前胸悶需要如何緩解
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王繼忠 副主任醫(yī)師
襄陽市口腔醫(yī)院 綜合科
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女性在來月經(jīng)之前，由于內(nèi)分泌激素的影響，會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的表現(xiàn)，如乏力、煩躁、憂愁、失眠，甚至情緒異常，有的還會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、小腹脹感的這種情況發(fā)生，也會(huì)出現(xiàn)胸悶表現(xiàn)。
這時(shí)候患者需要調(diào)節(jié)自己情緒，還要注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，也不要用涼水洗澡，以免影響身體健康。同時(shí)注意保暖，多吃一些水果和蔬菜，增加營(yíng)養(yǎng)，使月經(jīng)期不適能順利地緩解。
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