懷孕可以吃西洋菜湯嗎
懷孕以后是可以吃西洋菜湯的，這個對懷孕沒有影響。平常多喝湯，對身體也比較好，會促進(jìn)胃腸道的功能，防止便秘的發(fā)生。除了喝菜湯，平常的飲食結(jié)構(gòu)里面就需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)高的食物，比如牛肉，豬的瘦肉，這樣就能促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。 除了飲食方面，平常也可以適當(dāng)?shù)幕顒?，多活動，有幾方面的好處?/p>
第一個方面，戶外的活動可增加體內(nèi)鈣的吸收活動，以后還可以防止一些靜脈血栓的發(fā)生，并且也可以增加胃腸道的功能。活動以后也可以對一些便秘起一些防治的作用，所以活動是比較好的，平常也需要定期的產(chǎn)前檢查。
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