孕期橘子吃多了會(huì)怎樣
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李娜 主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 婦科
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女性患者如果在懷孕期間，吃了過多的橘子，可能會(huì)出現(xiàn)有上火的情況。桔子吃多，還會(huì)造成消化不良，或者引起排尿增多的問題。
建議避免在懷孕期間，出現(xiàn)吃單一食物過多的情況，期間可以選擇多吃新鮮的蔬菜水果，多注意身體本身的營養(yǎng)均衡攝入。孕期還要避免吃辛辣、刺激、海鮮類的飲食，而且多注意休息，避免身體著涼，要避免吃熱量過高，或者是脂肪增加過多的食物。要多注意定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前的檢查。
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