腳痛風(fēng)能吃洋蔥嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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洋蔥嘌呤含量比較低，含有大量維生素，微量元素，碳水化合物，能夠殺菌，預(yù)防感冒，促進消化吸收，預(yù)防癌癥，降低血壓，血脂等多種功效。不僅痛風(fēng)患者可以多吃洋蔥，普通人群建議多吃洋蔥。
由于洋蔥味道比較刺激，愛吃洋蔥的可以涼拌，或炒熟食用。腳部痛風(fēng)患者飲食應(yīng)限制高嘌呤食物的攝入，不僅在痛風(fēng)急性發(fā)作期，緩解期也要避免食用高嘌呤食物。平時大量喝水，適當(dāng)運動鍛煉身體。
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