剛剛懷孕了可以吃蝦嗎
剛剛懷孕以后是可以吃蝦的，但是吃蝦需要有注意事項(xiàng)，首先需要清洗干凈，因?yàn)闆]有清洗干凈的話，它的寄生蟲很多，清洗干凈以后蝦是不能生吃的，需要煮熟，比平常要熟透一些，這樣對孕婦才比較好，平常除了吃蝦，還需要補(bǔ)充其它的蛋白質(zhì)。
常見的有牛肉，豬的瘦肉，這樣蛋白質(zhì)補(bǔ)充充足以后對寶寶的發(fā)育就比較重要，平常除了吃蛋白質(zhì)的食物，還需要補(bǔ)充蔬菜水果，這樣均衡的營養(yǎng)搭配才能促進(jìn)寶寶的發(fā)育，平常也是可以活動的，在懷孕的前三個(gè)月是禁止性生活的，如果頻繁的性生活有可能引起流產(chǎn)。
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