濕熱犯困怎么辦
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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出現(xiàn)濕熱犯困癥狀的患者會感覺頭暈眼花，并且身體異常的沉重。一般來說，濕熱癥的患者應(yīng)該及時的去除體內(nèi)的濕氣，在飲食方面要多吃一些具有去濕清熱功能的食物，比如薏米仁對于去除體內(nèi)濕氣有著非常好的功效。
同時也可以多吃一些黃豆黃瓜等食物，這些食物中含有較多的植物纖維以及蛋白質(zhì)，能夠促進人體腸胃消化功能以及補充人體所需的各類營養(yǎng)物質(zhì)，對于緩解當(dāng)前濕熱癥狀有非常好的療效?；颊哌€應(yīng)該多鍛煉出汗，通過汗液來排除體內(nèi)的濕氣。
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