痰濕脾陽(yáng)虛怎么辦
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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脾虛痰濕的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致食欲不振，肚脹，并且時(shí)常會(huì)感到肚子隱隱作痛。出現(xiàn)該類癥狀應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行飲食起居的調(diào)節(jié)，做到早睡早起，不要從事過累的體力活病。
每天適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱纳眢w，保證充足的睡眠時(shí)間。可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅_胃的食物，但不能使用過酸的食物刺激脾胃。
如果同時(shí)還伴隨著便秘的情況，可以可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)陌茨ν颇谩８纳颇c胃的消化功能，促進(jìn)腸胃的營(yíng)養(yǎng)吸收。同時(shí)也可以有效地緩解便秘的癥狀，平常飲食方面要注意少量多餐。
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