降甘油三酯的主食有哪些
-
-
許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
對于高脂血癥的人群，主食首選一些富含膳食纖維的粗糧，比如燕麥，高粱，蕎麥，紅薯，玉米等等，盡量減少精制的米面，主食主食的量每天控制在200到250克左右，不能吃甜食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍~肉、瘦肉、豆制品、家禽類，多吃新鮮的蔬菜和水果。
但是一日三餐不可過多，不可暴飲暴食，而且晚餐主食盡量要少吃，多吃一些富含鉀離子和鈣離子的食物，比如香蕉、紫菜、海帶、土豆、豆制品以及蘑菇類，可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝。
-
-
- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
甘油三酯范圍
-
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
甘油三酯3
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
血清甘油三酯
-
-
-
- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
甘油三酯指標(biāo)
-
-
-
- 高秋 宜興市人民醫(yī)...心內(nèi)科
甘油三酯增高
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
甘油三酯偏高
-
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長： 各種心血管疾病
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管二室
擅長： 擅于治療冠心病，...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 心血管科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)...
-
-
舟山市婦幼保健院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長冠心病冠脈介...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)三（心血管?。┛?
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長呼吸內(nèi)科，心...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長： 擅長運(yùn)用中醫(yī)辨證...
-
-
章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長： 肺心病、胃炎、胃...
-
-
動(dòng)脈血氧飽和度
動(dòng)脈血氧飽和度（SaO2）是醫(yī)學(xué)名詞，出自于《醫(yī)學(xué)名詞 第四分冊... 更多?
公眾號
頭條號
百家號