為什么運(yùn)動(dòng)時(shí)心率越來(lái)越低
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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對(duì)于我們大部分來(lái)講，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)心率增快的情況，一般情況下，心率波動(dòng)于60到100次/分，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以達(dá)到100多次/分，而運(yùn)動(dòng)員的心率大多在每分鐘40到50次之間，運(yùn)動(dòng)員心率之所以較正常慢的原因，有如下幾種：
第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)比較好，心肌收縮力增強(qiáng)；第二，由于長(zhǎng)期的訓(xùn)練迷走神經(jīng)興奮性增加，交感神經(jīng)興奮性降低。但是運(yùn)動(dòng)員的心率也不能過(guò)低，一旦低于40次/分，需要去醫(yī)院進(jìn)行。相關(guān)方面的檢查。
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心率慢怎樣提高心率
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