十個月大的寶寶輔食選擇
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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十個月的寶寶腸胃發(fā)育比較成熟，對于食物的要求不太苛刻，這時候的寶寶已經(jīng)長出牙齒，所以飲食方面不用依賴泥狀的食物，可以添加一些顆粒狀的食物來鍛煉寶寶的咀嚼能力，注意不要過硬，軟硬適中的食物。比如牛肉、魚肉、豬肉等，切成碎丁狀喂給寶寶，蔬菜類也可以切碎就可以喂給寶寶吃，泥狀的食物對于寶寶的咀嚼鍛煉沒有作用。
這時候可以用顆粒狀的食物來代替，注意營養(yǎng)的均衡搭配，這樣有助于寶寶的身體發(fā)育，也要預(yù)防寶寶便秘和腹瀉的問題。
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