寶寶吃輔食時(shí)間
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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隨著嬰兒的成長(zhǎng)，奶粉的營(yíng)養(yǎng)成份逐漸不能滿足兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要，所以應(yīng)該根據(jù)嬰兒的發(fā)育情況加入其他食品即輔食。
一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)該在嬰兒體重達(dá)到6.5~7公斤，年齡達(dá)到4~6個(gè)月時(shí)添加補(bǔ)充食品。嬰兒首選的食物應(yīng)該易于吸收，滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要，不易產(chǎn)生食物過(guò)敏，富含鐵營(yíng)養(yǎng)，通常能滿足這些條件的食品是強(qiáng)化鐵米粉。
蔬菜和水果的加入，可以補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)和其它營(yíng)養(yǎng)如魚、肉、蛋和豆制品，在7~8個(gè)月后逐漸被加入輔食后，每天仍應(yīng)保證600~800毫升的配方奶粉，因?yàn)槟谭廴匀皇菋雰旱闹饕獱I(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
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