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1歲小寶寶輔食選擇

王林中
王林中 主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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一歲寶寶添加輔食基本可以多樣化添加,這時候的飲食可以放鹽或者糖等調味品,但是要少量添加避免給身體帶來負擔,多樣化的飲食添加注意合理搭配,營養(yǎng)的均衡很重要,這樣可以避免營養(yǎng)不良影響身體發(fā)育或者營養(yǎng)過剩給身體增加負擔。

一歲的寶寶輔食添加也可以額外的補充奶粉或者牛奶來保證身體所需的蛋白質,對于骨骼的健康發(fā)育有一定的幫助。注意水分的補充,寶寶添加輔食以后就需要水分來預防消化問題的出現,可以降低便秘的發(fā)生。

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