產(chǎn)后恥骨分離康復(fù)訓(xùn)練
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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產(chǎn)后恥骨分離康復(fù)的訓(xùn)練法。首先最好選用保守治療的方法進(jìn)行恢復(fù)。一般效果都是很好的，主要是產(chǎn)后應(yīng)該臥床休息，最好是選擇側(cè)臥位休息，這樣可以有效的促進(jìn)恥骨分離部位地恢復(fù)。
如果產(chǎn)后8周左右仍沒(méi)有恢復(fù)良好的，或者是病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了再次分離的癥狀，這是可以通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。恥骨聯(lián)合分離后要注意多休息，但是也要適當(dāng)?shù)劐憻挕；謴?fù)的最佳時(shí)間通常是在產(chǎn)后一個(gè)月到兩個(gè)月之間。但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體體質(zhì)不一樣，恢復(fù)的時(shí)間也是不一樣的。
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李劼若
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