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預(yù)防腦血栓的食物

腦血栓是由于腦部血管病變出現(xiàn)狹窄梗阻,使是相應(yīng)腦組織缺血缺氧,出現(xiàn)壞死。腦血栓病人往往有高血壓,糖尿病,高血脂等基礎(chǔ)病,有動(dòng)脈粥樣硬化的情況。

因此平時(shí)飲食要注意,腦血栓病人要低鹽低脂飲食,如果有糖尿病的情況要少吃或者不吃甜食,平時(shí)要注意多吃粗纖維食物要注意多吃高蛋白食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),如雞蛋,瘦肉,豆制品等,要少吃油脂類的食物,如油炸食品,少吃高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟,平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉。

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