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孕婦血糖高吃什么飯菜

余曉芳
余曉芳 主治醫(yī)師

九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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每個人懷孕的時候身體狀態(tài)是不同的,有的孕婦懷孕時胃口很好,特別愛吃水果和甜食,導(dǎo)致體重不斷上升引起孕期血糖高。此時如果不進(jìn)行干預(yù),會對寶寶的發(fā)育造成一定影響。

孕婦是不能用藥物來控制血糖,孕婦血糖高首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以小米和小麥類為主食,多吃五谷雜糧等低熱量食物。嚴(yán)格控制糖果、蜂蜜、蛋糕、麥芽糖等含糖量高的甜品??梢猿晕麒?、梨子、西紅柿、黃瓜等水果蔬菜,控制血糖的同時,也補(bǔ)充胎兒所需的營養(yǎng)元素。

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