39歲突然停經(jīng)怎么辦
39歲突然停經(jīng)，要排除是懷孕的情況后，有可能是卵巢早衰的問題，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌?，所以可以去醫(yī)院做一些檢查，比如，檢查女性激素六項，了解體內(nèi)激素水平，針對病因，服用一些藥物進(jìn)行治療，讓月經(jīng)恢復(fù)正常。
如果是卵巢早衰，要進(jìn)行激素補(bǔ)充治療，用藥持續(xù)到平均自然絕經(jīng)年齡，同時在飲食上也要進(jìn)行調(diào)整，可以吃一些活血補(bǔ)氣的食物，健康飲食，緩解心理壓力，合理的安排作息時間，保證充足的睡眠，鍛煉身體，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑及維生素D。
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