孕婦吃飯出汗
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃飯的時(shí)候出汗，一般情況下是屬于正常的生理現(xiàn)象，有可能是溫度太高穿的太厚，也有可能是因?yàn)樽约汉瓜俦容^發(fā)達(dá)，同時(shí)也可能是缺鈣的現(xiàn)象，所以要多關(guān)注身體情況。
而且在孕期的時(shí)候，一定要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素和其它的微量元素，以及鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使身體達(dá)到一個(gè)營(yíng)養(yǎng)均衡的狀態(tài)，這樣的話才能有助于胎兒成長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)對(duì)孕婦自身的健康有好處，而且缺鈣的情況下可以多吃一些牛奶制品，蝦皮或者是菠菜，以及骨頭湯，芝麻醬等。
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出汗好嗎
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