怎樣去除面部黃褐斑
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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面部黃褐斑是常見的一種色斑，要想去除面部黃褐斑，建議如下:
首先，要保持平和的心情和好的情緒，不要有過大的壓力，適當(dāng)休息；
其次，要選擇適合自己面部皮膚的護(hù)膚品，千萬不要用劣質(zhì)和有刺激性的化妝品和護(hù)膚品，更不要用過期的化妝品；
再者，平時要注意日常飲食，多吃富含維生素C、蛋白質(zhì)、維生素E的食物，例如西紅柿、核桃、瘦肉、鮮棗等；
最后，睡眠對于黃褐斑也是很重要的，平時保持足夠的睡眠，多喝水。
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