老年人出虛汗飲食需要注意什么
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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老年人經(jīng)常出汗,很有可能是陰虛導致的相關(guān)汗癥同時也不。排除是因為脾胃過需要導致的。陰虛患者一般會伴隨著心煩口干氣躁等癥狀。應該適當食用一些性寒的物質(zhì),去除體內(nèi)火氣,改善自身的身體狀況。同時應該拒絕食用一些辛辣刺激性的食物,如火鍋冷飲。
同時要注意在生活里面保持正常的飲食習慣拒絕暴飲暴食注意飲食規(guī)律同時應該拒絕暴飲暴食,注意飲食規(guī)律,同時每天注意保持一定量的散步或者運動的時做到每天保持充足的睡眠時間。
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