孕婦血糖高可以吃花生米嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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孕婦如果出現(xiàn)血糖高的情況，要通過合理的藥物以及飲食、運動鍛煉控制血糖，以免影響到孕婦和胎兒健康。血糖高要注意飲食上的調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)氖秤没ㄉ?，花生米富含蛋白質(zhì)和脂肪，可以給人體提供熱量。
對于血糖高的孕婦來說，花生米不能食用過多。食用了花生米之后，要適當(dāng)?shù)臏p少主食的進(jìn)食量，這樣才能夠保證進(jìn)食之后的血糖，波動不會出現(xiàn)大的改變。要盡量多食用粗糧、蔬菜和水果，定期測量血糖。
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